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专家列出了好的燃脂饮料排行榜，它们有助于减轻体重，而不需有精疲力尽的膂力活动。
排名的是绿茶，它富含类黄酮和咖啡因，这有助于加快推陈出新，成果就是燃烧脂肪。专家认为，要想瘦身，每天需喝2-3杯绿茶。
排名第二的是番茄汁，每天只需一杯，您的腰部脂肪要比不喝它的人削减50%。
第三名是苹果醋，借助它可以使推陈出新更加活跃，并会使用储存的脂肪作为能量来历。要想瘦身，每天需要喝2-3勺，喝前加水稀释。
名列第四的是生姜水，它会让您有饱腹感。要制作这种饮料，首先要擦出一勺半的姜末，然后倒上热水，泡10分钟。
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